dokopoulou vaso small  karagiannis small  tsapatsari panagiota small

υγεία-διατροφή

Τετάρτη, 12 Δεκέμβριος 2012 11:50

Ρε τι γίνεται στον κόσμο!!!!

1.100 δολάρια το κιλό. Αυτή είναι η τιμή του πιό ακριβού καφέ στον κόσμο. Και ποιός παράγει αυτό τον καφέ;…
Τρίτη, 13 Νοέμβριος 2012 13:47

Ο ρόλος του καφέ στην αθλητική απόδοση

Ο καφές έχει τραβήξει την προσοχή της αθλητικής κοινότητας εδώ και πολλά χρόνια αφού παρατηρείται πώς βελτιώνει σημαντικά την αθλητική…
Τετάρτη, 24 Οκτώβριος 2012 13:32

Το πράσινο τσάι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

Μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του εντέρου, του στομάχου ή του οισοφάγου αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που πίνουν τακτικά πράσινο τσάι,…
Τρίτη, 23 Οκτώβριος 2012 13:39

Συχνά γεύματα εκτός σπιτιού και δίαιτα

γράφει η Βιβή Κατσαρού Έχετε ξεκινήσει δίαιτα και σας προβληματίζουν οι συχνές βραδινές έξοδοι με φίλους, οι οποίες περιλαμβάνουν σχεδόν…
Τετάρτη, 17 Οκτώβριος 2012 13:20

Μικρές αλήθειες για τη μπίρα

Ξανθιά, κόκκινη ή μελαχρινή… η μπίρα αποτελεί αγαπημένη συντροφιά ανδρών και γυναικών, προσφέροντας δροσερές, ευχάριστες και πολλές φορές, εύγευστες στιγμές…
Τρίτη, 16 Οκτώβριος 2012 19:07

Κοντά στα 2 εκατ. Έλληνες πάσχουν από κατάθλιψη

Δραματική αύξηση καταγράφουν οι δείκτες κατάθλιψης στον ελληνικό πληθυσμό εξαιτίας της συνεχιζόμενης οικονομικής κρίσης, σε συνδυασμό με το αβέβαιο μέλλον…
Τετάρτη, 10 Οκτώβριος 2012 01:36

Ένα μήλο την ημέρα την «κακή» χοληστερόλη κάνει πέρα!

Η κατανάλωση ενός μήλου καθημερινά ρίχνει το επίπεδο της οξειδωμένης «κακής» χοληστερόλης (LDL) και απομακρύνει την επίσκεψη σε καρδιολόγο, σύμφωνα…
Τρίτη, 02 Οκτώβριος 2012 10:06

17 κόλπα που δεν γνωρίζατε ότι κάνει το σώμα σας!

Πολλές φορές το σώμα μας λειτουργεί ανεξάρτητα από τις εντολές που του δίνουμε... Διαβάστε 17 ενδιαφέροντα κόλπα καλής υγείας που…
Κυριακή, 09 Σεπτέμβριος 2012 19:46

Tι κάνετε όταν το παιδί σας αρνείται να πάει σχολείο;

Η έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς πλησιάζει και πολλά από τα παιδιά που πάνε πρώτη φορά σχολείο, μπορεί να αρνηθούν…
Παρασκευή, 07 Σεπτέμβριος 2012 17:46

Το σχολείο βοηθά τη διατροφή της οικογένειας

Γράφει η Βιβή Κατσαρού – Κλινικός Διατροφολόγος Διαιτολόγος MSc - www.diaitorama.gr Το ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς σηματοδοτεί τον προγραμματισμό…
Δευτέρα, 03 Σεπτέμβριος 2012 19:40

ΠΟΤΕ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Όταν δεν μπορεί να ζωγραφίσει μέσα σε πλαίσιο.Όταν δεν μπορεί να ξεχωρίσει τα χρώματα και τις αποχρώσεις αυτών.Όταν δεν μπορεί…
Κυριακή, 02 Σεπτέμβριος 2012 16:08

Παιδική παχυσαρκία: Αμαρτίες γονέων παιδεύουσι τέκνα

Αμαρτίες Ελλήνων γονέων παιδεύουσι τέκνα -όπως αποδεικνύεται- και στο θέμα της διαμόρφωσης του σωματικού βάρους, με τις πιθανότητες ενός παιδιού…
Κυριακή, 02 Σεπτέμβριος 2012 16:07

Τα γλυκά ως τρόπος ανταμοιβής προς τα παιδιά

Γράφει η Βιβή Κατσαρού – Κλινικός Διατροφολόγος Διαιτολόγος MSc - www.diaitorama.gr Τα γλυκά προσφέρονται συχνά στα παιδιά ως επιβράβευση για…
Κυριακή, 02 Σεπτέμβριος 2012 16:06

«Δυναμώστε» την καρδιά σας πίνοντας μπίρα

Τα δεδομένα που υπάρχουν παγκοσμίως από έρευνες για την επίδραση της κατανάλωσης της μπίρας, στη λειτουργία της καρδιάς και των…
Κυριακή, 02 Σεπτέμβριος 2012 16:05

Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαΐ

Κατά καιρούς ακούτε διάφορες συμβουλές για το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε μετά το φαΐ. Άλλες ισχύουν…