υγεία-διατροφή

Τετάρτη, 28 Ιανουάριος 2015 05:12

20 ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΕΣ σε ανασφάλιστες γυναίκες απο την ΥΓΕΙΑ EUROMEDICA ΓΡΕΒΕΝΩΝ

Η Πρόεδρος και το ΔΣ του συλλόγου καρκινοπαθών συγγενών και φίλων Γρεβενών «Στηρίζω-Ελπίζω» ευχαριστούν θερμά την ΥΓΕΙΑ- EUROMEDICA Γρεβενών, που…
Σάββατο, 10 Ιανουάριος 2015 04:28

Πέντε θάνατοι από γρίπη στην Ελλάδα

Σοβαρές επιπλοκές έχουν παρουσιαστεί σε δέκα ασθενείς Ένας ακόμη θάνατος από γρίπη καταγράφηκε σήμερα στη χώρα μας, ανεβάζοντας συνολικά των…
Πέμπτη, 27 Νοέμβριος 2014 02:50

Υπογονιμότητα, ένα αγνωστο μονοπάτι...

Το άγνωστο και η αβεβαιότητα που προκάλει η λέξη υπογονιμότητα, είναι η αιτία που τα περισσότερα ζευγάρια προσέρχονται για πρώτη…
Παρασκευή, 14 Νοέμβριος 2014 14:54

Μπανάνα: το παρεξηγημένο φρούτο με τη σημαντική θρεπτική αξία!

Η μπανάνα είναι ένα τροπικό φρούτο με πληθώρα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Πιστεύεται ότι έχει τις ρίζες της στη Μαλαισία…
Πέμπτη, 30 Οκτώβριος 2014 01:50

Το θαυματουργό μέλι και οι θεραπείες που προσφέρει!!!

Είναι γνωστό από την αρχαιότητα ότι το μέλι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ελληνική διατροφή. Η λέξη «μέλι» είναι τόσο…
Σάββατο, 18 Οκτώβριος 2014 16:20

Μανιταροφοβία και μανιταροϋστερία ή μανιταροφιλία και μανιταρογνωσία;

Στις περισσότερες περιοχές της Ελλάδας τα μανιτάρια αποτελούσαν και συνεχίζουν να αποτελούν ένα σημαντικό κομμάτι της ενασχόλησης και της διατροφής…
Παρασκευή, 19 Σεπτέμβριος 2014 14:51

ΤΙΠΟΤΑ

Του Αχιλλέα Οικονόμου Τα καλοκαίρια στο χωριό γεννούσαν πάντα το ίδιο ερώτημα: οι γονείς σου σε αφήνουν εκεί για καιρό…
Παρασκευή, 19 Σεπτέμβριος 2014 14:47

Αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη: Πόσο «αθώα» είναι τελικά;

Πολλοί καταναλωτές στα πλαίσια μιας ελεγχόμενης σε θερμίδες διατροφής, προτιμούν την κατανάλωση αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη από τα κανονικά. Πράγματι, η…
Τετάρτη, 10 Σεπτέμβριος 2014 13:54

«Μαμά, γιατί δεν με ακούς;… Δε θέλω να ξαναπάω σχολείο!!!»

άρθρο της Βασιλικής κ. Μαργέτη Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας, MSc Αρκετά συχνά οι γονείς έχουν να αντιμετωπίσουν μια έντονη περιστασιακή απροθυμία…
Τρίτη, 09 Σεπτέμβριος 2014 11:55

Πρόσληψη υδατανθράκων

Η ποσότητα των υδατανθράκων που λαμβάνονται 4 ώρες πριν από την αθλητική ενασχόληση θα πρέπει να βασίζεται στο σωματικό βάρος.…
Σάββατο, 16 Αύγουστος 2014 19:42

Γιαούρτι: Ένας θησαυρός στο ψυγείο μας

Ελαφρύ και δροσιστικό, με φρούτα ή δημητριακά, σκέτο ή με μέλι το γιαούρτι είναι η εύκολη λύση για όλες τις…
Παρασκευή, 08 Αύγουστος 2014 02:28

Τι δεν πρέπει να πίνετε, αν θέλετε να μείνετε έγκυος

Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε στη «Βρετανική Επιθεώρηση Φαρμακολογίας» (BJP) αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών κατά τη διάρκεια της περιόδου…
Τετάρτη, 06 Αύγουστος 2014 12:22

ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΜΕΤΡΟ ΓΙΑΤΙ ΕΛΛΟΧΕΥΟΥΝ ΤΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ

Ηλιοθεραπεία με μέτρο συνιστούν οι δερματολόγοι, γιατί ο ήλιος προσφέρει όμορφο μαύρισμα αλλά μπορεί να προκαλέσει και εγκαύματα! «Προσοχή λοιπόν…
Κυριακή, 27 Ιούλιος 2014 18:30

Οι Διατροφικοί Μύθοι του καλοκαιριού και η αλήθεια που «κρύβεται» πίσω τους!!!

Το παγωμένο νερό μας ξεδιψάει καλύτερα… Τα καλοκαιρινά φρούτα παχαίνουν… Τα παγωτά 0% δεν παχαίνουν… Αυτοί είναι ορισμένοι από τους…
Κυριακή, 06 Ιούλιος 2014 13:01

Η αξιολόγηση της μυικής δύναμης και η εφαρμογή της στην αθλητική προπόνηση

Οι μετρήσεις δύναμης αντιπροσωπεύουν συγκεκριμένες ποιοτικές παραμέτρους ενδεικτικές της νευρομυϊκής λειτουργίας. Η αξιολόγηση της μυϊκής δύναμης εξετάζει το επίπεδο μεταβλητών…